你覺得很煩嗎?

每個人都有心情不好的時候，
但是心情不好的時候能幹嘛呢??

人很容易在情緒激動的時候鑽牛角尖，
以我來說的話，通常是趕快去睡個覺~
醒來之後我會覺得我的腦子清晰很多...
做出來的判斷也比較不會失靈~

我發現人在睡不著的時候想的事情，
通常在醒來後，也沒有什麼幫助...

不過當然，每個人的解決方式不太一樣，
適用於我的不見得適用於其他人...

嘖嘖，只是煩太久不利身心健康呢!!!